保健食品 - TianTianBlog

酪梨油怎麼吃更健康？酪梨油功效和缺點介紹，與橄欖油的差別

酪梨油是一種來自酪梨果肉的健康植物油，富含單不飽和脂肪酸、維生素E和多種抗氧化物質。它以其多種健康益處和烹飪靈 […]

鱷魚肉是一種高蛋白、低脂肪的食材，具有滋補強身、健脾益肺的保健功效。它能夠搭配不同的草藥與食材，不僅能夠補氣血 […]

夏日炎炎，桑椹檸檬汁是一款解暑的「明星飲品」，沒有人可以拒絕來一杯口感豐富、酸甜多汁的營養妙品。桑椹檸檬汁有助 […]

花旗蔘是一種營養功效堪比中藥的食物。我們日常生活中所見到的杏仁粉、銀耳露，其實都是與花旗蔘製成的養生產品。關於 […]

粉光蔘是一種具有豐富藥用價值的食材，據說它有延年益壽的好處，也有部分家長認為將這種人蔘加入奶粉中給bb喝，可以 […]

為什麼現在越來越多人改喝羊奶粉了，喝羊奶粉是不是真的比牛奶有營養？相信很多人都有這樣的疑惑，並且想知道自己或者 […]

石斛是傳統中醫中常用的滋補品，以其獨特的滋補功效而備受推崇。無論是日常養生還是調理身體，了解石斛功效以及怎麼吃 […]

韓國爆火的紅石榴汁到底是不是真的有用？紅石榴汁裡蘊含的物質，在營養價值和功效方面可能會超乎你的想象。在韓國，紅 […]

石斛有「中華九大仙草之首」的美稱，由此可見其功效顯著。石斛功效範圍很廣，包括抗衰老、保護視力、滋陰補腎、預防腫 […]

代餐奶昔指的是低熱量的奶昔類飲品，可以作為主食或營養餐食用，不少明星及減肥人士都會選擇用它來代替正餐。代餐奶昔 […]