護肝藥一般有奶薊草、薑黃等成分，這些成分有提高身體免疫能力、抗炎症等功效，能夠保護人體最重要器官之一的肝臟。如果您經常飲酒、熬夜，造成身體出現肝細胞損傷、膽紅素代謝異常等問題，那您需要護肝藥來幫助您補救肝臟損傷、進行免疫調節。下面帶給您的這份護肝藥推薦里共有十種知名護肝產品，讓您選到合適的護肝藥。
2025護肝藥推薦排行榜
- 利加隆護肝藥
- Zeria Hepalyse Plus II肝臟水解物護肝藥
- 澳洲Swisse加強版70倍濃縮奶薊草護肝藥
- Royal Medic御藥堂淨肝健護肝藥
- ESSENTIALE健肝素護肝藥
- 純之益護肝保護肝藥
- Culturelle康萃樂護肝養肝益生菌護肝藥
- 維特健靈健肝寶護肝藥
- FANCL芳珂無添加牡蠣生薑護肝藥
- 葡萄王認證樟芝王護肝藥
護肝藥哪個好？10大護肝藥推薦！
護肝藥推薦1：利加隆護肝藥
減輕肝氧化症狀
- 價格：NT$3800
- 規格：180粒
- 主要成分：水飛薊素
利加隆護肝藥是一款德國原裝進口的保肝藥，它的主要有效成分是水飛薊素。水飛薊素對於肝臟具有卓越的保健功效，能抵禦自由基對肝細胞膜的攻擊，防止肝細胞膜的氧化損毀，維持肝細胞的正常形態與功能。而且能促進肝細胞的修復與再生，在肝臟受到損傷，如因酒精、化學藥物等因素導致肝細胞受損時，可加速肝細胞的恢復進程。
護肝藥推薦2：Zeria Hepalyse Plus II肝臟水解物
營養補充、體虛人士
- 價格：NT$1113
- 規格：180粒
- 主要成分：肝髒水解物、肌醇
zeria肝臟水解物富含多種氨基酸、多肽等營養成分。這些成分能直接為肝細胞提供營養支持，提高肝細胞的代謝功能，助力肝臟功能的正常發揮。在肝臟受損或功能低下時，肝臟水解物能起到滋養肝臟、改善肝功能的效果，幫助肝臟逐步恢復活力，尤其適用於因營養不良或慢性肝病導致肝臟功能欠佳的患者。
護肝藥推薦3：澳洲Swisse加強版70倍濃縮奶薊草淨肝片
喝酒應酬、維穩肝指標
- 價格：NT$398
- 規格：120粒
- 主要成分：奶薊草、甘草、薑黃
如果您經常參與酒局應酬，壓力過大總是熬夜又偏偏入睡困難，白天注意力難以集中，那您一定要試試這款Swisse護肝藥。它裡面含有70倍濃縮奶薊草提取物，還有薑黃、甘草等關鍵成分。高濃縮的奶薊草能提高您肝臟的代謝能力，它能和甘草成分共同作用減輕肝細胞中的脂肪沉積，為您的肝臟減負。
小貼士：有買家稱服用之後會有早上醒得早的情況。
護肝藥推薦4：Royal Medic御藥堂淨肝健
適用喝酒人士、可化解炎症
- 價格：NT$199
- 規格：60粒
- 主要成分：半胱氨酸、蘆薈、花粉
御藥堂護肝產品采用了獨特的淨肝配方，裡面包含了蘆薈、花粉精華等成分，蘆薈精華具有保護肝臟排出毒素的作用，還能夠消除肝臟炎症，減輕肝面臨的負擔。而花粉精華能讓肝消解酒精的過程加快，讓肝功能能更好地發揮作用。
護肝藥推薦5：ESSENTIALE健肝素
肝臟天然修復劑、德國原產
- 價格：NT$199
- 規格：50粒
- 主要成分：肝內磷脂
ESSENTIALE健肝素含有天然的EPL（肝內磷脂），這種成分能夠修復被損害的肝臟細胞，更換那些失去活力的肝髒組織。如果您長期飲酒，肝髒中會堆積很多毒素，使用這款護肝藥能夠為您的身體排出毒素，重回健康狀態。
護肝藥推薦6：純之益護肝保
改善肥胖肝
- 價格：NT$449
- 規格：60粒
- 主要成分：肝內磷脂
現代人吃的食物普遍偏油膩，如果您長期不注意食物健康，血管中脂肪過多就會堆積在肝臟力形成脂肪肝。純之益這種護肝藥中有著牛奶薊萃取物和GSH（谷胱甘肽）等成分，能夠為您的肝臟實現三重保護。它能夠有效降低肝酵素，減輕對肝臟的損傷，並且滋養受損的肝細胞，還能分解堆積在肝中的脂肪成分，讓您的身體更加健康。
護肝藥推薦7：Culturelle康萃樂護肝養肝益生菌
三週改善身體狀態
- 價格：NT$459
- 規格：30粒
- 主要成分：肝內磷脂
肝臟與腸道的健康息息相關，腸道菌群平衡就能夠減少有害菌產生的毒素，阻止有害毒素通過腸肝循環進入肝臟，降低肝臟的解毒負擔。而Culturelle 康萃樂的這款護肝養肝益生菌在全球的銷量排名第一。它將益生菌與肝臟健康相結合，其益生菌菌株有助於調節腸道菌群平衡。
小貼士:官方說明，1星期消除疲勞，2星期面色提亮，3星期就能讓用戶精神飽滿。
護肝藥推薦8：維特健靈健肝寶
肝臟脂肪高、睡眠少
- 價格：NT$439
- 規格：60粒
- 主要成分：丹參 、五味子、Vital PL™
健肝寶是一款適合肝臟脂肪偏高、睡眠少喝酒多、長期服藥人士的護肝藥。這款產品它裡面的成分主要是丹參、肝臟磷脂、五味子等。這些成分能夠對長期熬夜、酗酒等造成的肝臟傷害起作用，幫助您分解體內的有害物質、藥物殘留或者酒精未代謝的產物。
護肝藥推薦9：FANCL芳珂無添加牡蠣生薑護肝片
無添加護肝片、一日五粒
- 價格：NT$582
- 規格：150粒
- 主要成分：牡蠣、生薑
FANCL芳珂護肝藥的主要成分是牡蠣提取物，這種成分能很好地保護肝臟，它提高身體免疫力、減輕炎症反應，對壞死、病變的細胞有良好的修復功能。除此之外，牡蠣提取物還有著抗疲勞的作用，它能改善您身體裡的血液循壞，讓您回復活力。這款護肝藥天然無添加，是安全護肝人士回復肝臟活力，助力維持身體的良好運轉的最佳選擇之一。
護肝藥推薦10：葡萄王認證樟芝王
白天神清氣爽、晚上安然入睡
- 價格：NT$1019
- 規格：60粒
- 主要成分：樟芝多醣、芝麻素、Antrosterol
葡萄王是有「台灣護肝三重功效認證」的護肝藥產品。它不僅能夠保護肝臟，還能調節人體的血壓，讓肝纖維化進程變慢。很多人在服用護肝藥之後會有難以入睡的問題存在，這款補肝產品中添加了樟芝多醣和芝麻素，能夠讓您在白天神清氣爽，在晚上安然入睡。
護肝養肝常見問題
1.長期熬夜要吃什麼？
長期熬夜對肝臟損害較大，您可適當補充一些護肝食物，如富含維生素C的水果，像橙子、檸檬等，具有抗氧化作用，能幫助您清除自由基，減輕肝臟負擔。您也可以食用富含維生素B群的的穀類、瘦肉、牛奶等，維生素B群有助於肝臟的代謝功能，維持肝臟正常運轉。此外，一些含有奶薊草提取物的營養補充劑也能起到護肝作用，其水飛薴素成分可修復受損肝細胞，增強肝臟解毒能力。但更重要的是要盡量調整作息時間，避免長期熬夜。
2.如何快速消除脂肪肝？
- 您要改善飲食習慣，平時要控制脂肪和糖分的攝入，增加膳食纖維的攝取，多吃蔬菜、水果、穀物等。
- 您應該盡量避免過量飲酒，酒精也是導致脂肪肝的重要因素之一。
- 強體育鍛煉也是消除脂肪肝的方法之一，您每周應該進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，像慢跑、游泳、騎自行車等。
- 如果脂肪肝是由其他疾病引起，如糖尿病等，您應該主動去醫院接受專業的診斷，並遵從醫囑服用藥物。