膠原蛋白怎麼吃?認識膠原蛋白功效禁忌、吃法、攝取量及食用時間
膠原蛋白是維持人體運作的重要成分,它能由人體自行合成,卻會隨著年紀增長漸及生活習慣漸漸流失,只能依靠飲食補充。 […]
緊貼潮流趨勢,分享每日生活,一個能為你答疑解惑的綜合性部落格。
膠原蛋白是維持人體運作的重要成分,它能由人體自行合成,卻會隨著年紀增長漸及生活習慣漸漸流失,只能依靠飲食補充。 […]
護肝藥一般有奶薊草、薑黃等成分,這些成分有提高身體免疫能力、抗炎症等功效,能夠保護人體最重要器官之一的肝臟。如 […]
鮭魚鼻軟骨是日本稀有鮭魚鼻子上的軟骨組織。該部位可以萃取出一種結合膠原蛋白和糖類物質的營養成分,叫做蛋白聚醣。 […]
山藥的營養豐富,對人體具有很多功效,例如預防心血管疾病、延緩衰老和調節更年期症狀等。但並不是每個人都適合吃,而 […]
火箭菜是一種營養豐富的綠葉蔬菜,因其卓越的營養價值和健康益處成為綠色飲食中的熱門食材。它常被用於西式料理,因此 […]
黑種草油,又稱黑籽油或黑茴香籽油,在早期,世界各地的人喜歡用它來製作地中海料理。由於其功效多樣,大家也開始將它 […]
白涼粉是什麼粉?它是以植物涼粉草、涼粉果以及紅薯澱粉為原料製成的一種甜品。除了進入餐廳品嘗外,你也可以在家裡自 […]
精胺酸作為增強體力和活力的熱門補充品,受到了越來越多專家和消費者的推崇。尤其是左旋精胺酸,因其能有效提升運動表 […]
南棗核桃糕作為一款傳統甜點,是不少台灣家庭節慶桌上的經典美食。它的主要成分南棗和核桃不僅嘗起來香甜美味,還具有 […]
牛鰍魚是一種常見的煲湯魚種,其肉質細嫩緊實而富有彈性,味道甜美。在夏季,牛鰍魚被日本人視為河豚的替代品,可見其 […]